冬支度 Winter preparations

昨日からフィンランドでは１時間時計を戻し、冬時間がスタートしました。ご近所の窓際にはクリスマスライトの飾り付けが見られるようになりました。日照時間が冬至までどんどん短くなり、暗く寒い時期の到来です。短時間ではありますが、時々日中は青空や太陽の光を楽しめることもあります。しかし、この時期で一番辛いのは、やはり朝の起床時ではないでしょうか。我が家もフィンランドに引っ越して以来、毎年この時期から2月くらいまでは、目覚ましアラームと共にこのライトを使い、家中ピカーっと眩しい光で起きるというのが習慣です。

Since yesterday, Finland has set the clocks back an hour to start winter time. Christmas lights are appearing in windows around town, and daylight hours are shortening as we approach the winter solstice, bringing on the dark, cold season. Though we occasionally enjoy some sunshine, waking up in the morning is the hardest part. Since moving to Finland, we've made it a habit from this time until February to use this light with our alarm clock, filling the bedroom with bright light to help us wake up.